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腰椎间盘突出

怎样预防腰椎间盘突出

作者:焦作志俊医院 来源: 日期:2019/1/9 15:31:39 人气:2 加入收藏 评论:0 

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椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性变以后,加上某些外伤,慢性劳损,以及湿寒等综合因素,使腰椎间盘纤维环部分或全部破裂,连同髓核一并向外膨出(易发于4至5节),刺激或压迫神经根、血管或脊髓等组织引起的腰痛,伴有坐骨神经放射性疼痛症状为特征的一种疾病。

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腰椎间盘突出爱找上什么人

 1、从年龄上本病一般发生在20--40岁之间,即青壮年易发生此病比例大约占整个发病率的80%。

     2、从性别上腰椎间盘突出症多见于男性,因为男性体力活动较多。较频、腰部活动范围大。

     3、从体型上一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。

     4、从职业上劳动强度较大的产业工人多见。

      5、从姿势上每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立售货员、纺织工人等较多见。

   6、从生活和工作环境若环境经常潮湿或寒冷,也易发生腰椎间盘突出。

   7、从女性的不同时期产前、产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。

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长期久坐者如何预防腰椎间盘突出

  对于长期坐位工作者、职业汽车司机、经常处于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长期弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等,如果在工作中不注意腰部的合理保护与适当休息,久而久之就容易形成潜在的、积累性的慢性腰肌劳损,也可引起腰椎间盘的积累性损伤。这类人员平常应当加强对腰部的正确使用和保健。

  1、注意工作时腰部的正确姿势。

  2、注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳。

  3、防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。

  4、适当进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼。

为什么万博体育app进不去_为什么无法启动万博APP_万博体育3.0app世界医院采用椎间孔镜治疗腰椎间盘突出。

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我院椎间孔镜治疗腰椎间盘突出的优势:

1、技术:椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症是目前国际上先进的脊柱微创治疗。技术特点:伤口仅 0.5厘米、对身体损伤小、安全性高、手术时间短、恢复快。

2、专家优势:志俊医院椎间孔镜均由张志俊院长亲自操作,张志俊院长在郑大二附院、河南省中医院工作数年,独立完成椎孔镜数千例,开展此项技术早、技术成熟,在全省乃至全国都处于领先地位。

3、收费:我院真正做到省级的专家,乡卫生院的收费,让患者花很少的费用,享受到省级专家精湛的医术。

4、口碑:我院80%患者都是通过治愈患者的转介绍,积攒了良好的口碑。

5、服务:始终坚持一切以患者为中心的服务理念,不断丰富治疗手段,提升治疗效果,注重服务细节,提升服务质量。